Gleich und Gleich gesellt sich gern

Gleich und Gleich gesellt sich gern

Dein Podcast für eine harmonische und gleichberechtigte Partnerschaft

°4 Hacks & Inspo | Gleicht Sorgearbeit finanziell aus

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Im ersten Teil der Unterreihe "Hacks & Inspo für eine gleichberechtigte Elternschaft" erfährst du wie das 3-Konten-Modell euch helfen kann die Sorgearbeit finanziell auszugleichen.

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

#47 | Hörprobe: Eltern sein. Partnerschaft leben.

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Juhuu, mein eBook "Eltern sein. Partnerschaft leben." ist ab sofort erhältlich: Ein Buch, das Mut macht und Paaren zeigt, dass sich Harmonie und Gleichberechtigung nicht ausschließen müssen, sondern sich vielmehr gegenseitig bedingen, bereichern und so letztendlich zu einer glücklichen Beziehung befähigen.

In dieser Folge bekommst du eine kleine Probe von dem was dich darin erwartet.

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

°3 Hacks & Inspo | Hilfe organisieren ist auch Arbeit

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Folge der Unterreihe "Hacks & Inspo für eine gleichberechtigte Elternschaft" erfährst du welche Erkenntnis in Bezug auf Hilfe-Organisieren euch helfen kann, euch *wirklich* gerecht aufzuteilen.

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

°2 Hacks & Inspo | Verantwortlichkeiten

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Im zweiten Teil der Unterreihe "Hacks & Inspo für eine gleichberechtigte Elternschaft" erfährst du wie das Definieren von Verantwortlichkeiten euch den Alltag erleichtern kann.

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

°1 Hacks & Inspo | Bereitschaftstage

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Im ersten Teil der Unterreihe "Hacks & Inspo für eine gleichberechtigte Elternschaft" erfährst du wie das Definieren von Bereitschaftstagen euch helfen kann Arbeitsausfälle gerechter zu verteilen.

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

#46 | Mein:e Partner:in will keine gleichberechtigte Partnerschaft

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

"Aber E-Lou, mein:e Partner:in will keine gleichberechtigte Partnerschaft!". Immer wieder bekomme ich solche oder ähnliche Kommentare und Rückmeldungen. Eine Person interessiert sich für das Thema und würde gerne daran arbeiten und die andere fühlt sich angegriffen und/oder blockiert. In dieser Folge spreche ich über meine Gedanken zu dieser Problematik, mögliche Gründe und zeige Lösungen auf.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Warum es so wichtig ist "gleichberechtigte Partnerschaft" für sich zu definieren
- Was Gründe für einen Widerstand gegen eine gleichberechtigte Partnerschaft sein können
- Wie ihr damit umgehen könnt
- Welche Rolle Kommunikation dabei spielt

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

#45 | Eltern repräsentieren in ihrem Verhalten die letzten 7 Generationen

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Eltern repräsentieren in ihrem Verhalten und in ihren Gewohnheiten die letzten sieben Generationen. Wir wollen gerade irgendwie alles - wir stecken in der Rollenverteilung noch in den 50er Jahren und gleichzeitig wollen wir emanzipiert und gleichberechtigt leben. Das ist wahnsinnig herausfordernd und führt für viele Eltern dazu, dass sie sich gelegentlich mit der Elternrolle überfordert fühlen. In solchen Fällen hilft Anja Möwes, Gründerin von "Keep cool im Chaos". Anja hilft Eltern dabei, ihr schlechtes Gewissen abzulegen und für das eigene Glück loszugehen. Und bei diesem Prozess spielt das Bewusstsein über die eigene Bedürfnisse eine ganz entscheidende Rolle. Genau darüber sprechen Anja und ich in dieser Folge.
Viel Spaß beim Hören.
Deine E-Lou

#44 | Väter brauchen eine Lobby

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Im Diskurs um Gleichberechtigung und Vereinbarkeit von Beruf und Familie liegt der Fokus fast ausschließlich auf Frauen und Müttern. Dabei leiden auch Väter unter tradierten Rollenbildern, die ihnen die finanzielle Verantwortung auflasten und gleichzeitig die Kompetenz in Sachen Care-Arbeit absprechen. In dieser Folge spreche ich mit Thorsten Ochott darüber, warum auch Väter eine Lobby brauchen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Wie sich das Rollenbild "Vater" verändert hat
- Warum auch Männer unter dem tradierten Rollenbild leiden können
- Welche Rolle die partnerschaftliche Kommunikation bei diesem Thema spielt
- Wie eine Lobby für Väter aussehen kann

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

#43 | Wie gleichberechtigt sind wir? - Im Gespräch mit Wendy Stollberg

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In Deutschland gilt Gleichberechtigung inzwischen als Grundsatz, aber wie gleichberechtigt sind wir eigentlich wirklich? Wendy Stollberg ist Gleichstellungsbeauftragte an einer Berliner Hochschule und hat damit eine besondere Perspektive darauf, wie es um die Gleichberechtigung am Arbeitsplatz in der Praxis steht.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Welche Erfolge wir in Sachen Gleichberechtigung schon verzeichnen können
- Wie Herausforderungen diesbezüglich an Hochschulen angegangen werden
- Welche Rolle sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz dabei spielt
- Wie man gegen sexualisierte Gewalt vorgehen kann

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

#42 | In Teilzeit mit Führungsverantwortung - Jobsharing als Vereinbarkeitsmodell

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Vereinbarkeit von Beruf und Familie erfordert nicht nur im familiären Bereich, sondern auch auf Seite der Unternehmen kreative Lösungen. Niklas Münchmeier ist Vater und arbeitet in einem Jobsharing Modell, das heißt er teilt sich seine Stelle mit einer Kollegin. In dieser Folge rede ich mit ihm darüber wie es dazu kam, dass er in diesem Modell arbeitet und wie es ein Weg zu mehr Vereinbarkeit sein kann.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Wie Jobsharing funktioniert
- Welche Vorteile es mit sich bringt
- Was mögliche Herausforderungen sind
- Warum es eine Bereicherung in Sachen Vereinbarkeit darstellt

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

Über diesen Podcast

Dein Podcast für eine erfüllte und gleichberechtigte Elternschaft.

Vielleicht gehörst du zu der absoluten Mehrheit an Eltern, die momentan (noch) keine gleichberechtigte Elternschaft lebt. Wenn du Mutter bist, dann liegt vermutlich der Großteil an Haus- und Carearbeit in deiner Verantwortung. Bisherige Versuche, die Verantwortung in deiner Partnerschaft anders aufzuteilen, waren nicht wirklich erfolgreich. Du fühlst dich oft in deiner Anstrengung ungesehen und es kommt in deiner Partnerschaft immer wieder zu Reibereien oder Konflikten.

Lass mich dir an der Stelle sagen: Du bist nicht allein! Wir leben in einem gesellschaftlichen System, das uns in eine ungleichberechtigte Elternschaft führt. Sich da herauszuarbeiten und sich seine eigene Wunsch-Elternschaft zu kreieren, ist nicht leicht, aber möglich. Weil ich weiß, dass das Leben einer gleichberechtigten Elternschaft für alle Beteiligten riesige Vorteile bringt, beleuchte ich in diesem Podcast die Wege und Möglichkeiten für eine gleichberechtigte Elternschaft.

Hi, ich bin E-Lou, Psychologin und systemische Coachin und mein absolutes Herzensthema ist die erfüllte & faire Elternschaft. Inzwischen habe ich über 200 Elternpaare auf ihrem Weg in ihre Wunsch-Elternschaft begleitet. Ich habe selber vier Kinder und weiß deshalb aus eigener Erfahrung, wie sehr die Begleitung von Kindern die Partnerschaft durcheinanderwirbeln können. Auch mein Mann und ich waren nach der Geburt von Kind 2 & 3 (Zwillinge) unbewusst und ungewollt in eine überhaupt nicht mehr gleichberechtigte und deshalb auch wenig harmonische Partnerschaft gerutscht. Schritt für Schritt haben wir uns aus dieser Misere herausgearbeitet und leben inzwischen eine erfüllte und gleichberechtigte Elternschaft.

Was du in diesem Podcast hörst:
👉 Ganz viele Strategien heraus aus der unfreiwillig klassischen Rollenverteilung hin zu einer erfüllten und gleichberechtigten Elternschaft
👉 Das "bigger picture": wie ist der Zusammenhang zwischen gesellschaftlicher Situation und individuellem Familienleben
👉 Impulse zur Persönlichkeit- und Bewusstseinsentwicklung (Beziehungsarbeit braucht Bewusstseinsarbeit)
👉 Hochkarätige Gesprächspartner:innen zu Themen wie Mental Load, Finanzielle Aufteilung, dem Mythos Mutterinstinkt, Patriarchatskritik
und vieles mehr

von und mit E-Lou Falkenberg

Abonnieren

Follow us