Gleich und Gleich gesellt sich gern

Gleich und Gleich gesellt sich gern

Dein Podcast für eine harmonische und gleichberechtigte Partnerschaft

#69 | 4 Dinge, auf die ich als 4-fach Mutter nicht mehr verzichten möchte

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In dieser Folge teile ich vier Dinge mit dir, auf die ich als Vierfach-Mutter nicht mehr verzichten will - gerade in Bezug auf eine gleichberechtigte Elternschaft. Du erfährst in dieser Folge:
- welches wöchentliche Date mein Mann und ich haben
- ohne welches System ich im Alltag vollkommen lost bin
- was die Kommunikation von Bedürfnissen mit Gleichberechtigung zu tun hat

#68 | Die Versöhnung der Geschlechter

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Eine spannende Reise in die Entstehung und Entwicklung des Patriarchats erwartet dich in dieser Podcastfolge. Mit Psychologin und Betriebswirtin Alexandra Schwarz-Schilling spreche ich in dieser Folge darüber:

- wie das Patriarchat entstanden ist, wie Menschen in der Zeit vor Patriarchatsentstehung gelebt haben und wie das Verhältnis der Geschlechter zueinander war
- welche Rolle der Beginn der Tierzucht bei der Entstehung des Patriarchats gespielt hat
- welche Quellen es über die Frühgeschichte (Zeit vor Patriarchatsentstehung) gibt
- die Unterdrückung der (weiblichen) Sexualität
- warum es ein Anerkennen der weiblichen Unterdrückung braucht und warum wir ohne die Beschäftigung damit nicht erreichen werden, den Menschen unabhängig von seinem Geschlecht zu betrachten
- wie die aktuelle Klimakrise mit der Unterdrückung des Weiblichen zusammenhängt.

Diese Folge hat es in sich und hat mich definitiv zum weiteren Nachforschen angeregt.
Viel Spaß beim Zuhören.

Deine E-Lou

#67 | Eltern und Geschäftspartner

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Von einer geplant klassischen Rollenverteilung zu einer gleichberechtigten Partnerschaft mit gemeinsamer Firmengründung - diesen Weg sind Verena und Alex Hinz gegangen. Nach der Geburt der gemeinsamen Tochter 2020 verspürte Alex den Wunsch, mehr Familienzeit zu haben und sich von der klassischen Rollenverteilung zu lösen. Auch er wollte ausreichend Zeit mit seiner Tochter verbringen und nicht nur der klassische "Ernährer" sein. Alex reichte seine zweijährige Elternzeit ein, Verena ging nach einem halben Jahr wieder ihrem Beruf als Hebamme nach. Zusätzlich zu der Herausforderung, sich die Elternschaft fair und gleichberechtigt aufzuteilen und darüber die Partnerschaft nicht zu vernachlässigen, gründeten die Beiden 2020 auch noch ihr eigenes Unternehmen: die Hinzling Stoffwindeln.

Wie die beiden ihren Weg in eine gleichberechtigte Partnerschaft gefunden haben, welche Herausforderung die gemeinsame Firmengründung mit sich brachte und wie sie diese Herausforderungen gemeistert haben, teilen sie in dieser Folge.

Viel Spaß beim Zuhören.
Deine E-Lou

#66 | Gendersensible Sprache

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Die Nutzung der gendersensiblen Sprache nimmt zu - im öffentlichen Raum, in Berichterstattungen, in den Medien und im privaten Gebrauch. Doch was bringt uns eine gendersensible Sprache überhaupt? Auf die Gründe, die in meinen Augen dringend dafür sprechen, die Nutzung einer bewussten und gendersensiblen Sprache noch weiter zu verbreiten, gehe ich in dieser Folge ein. Außerdem enthält die Folge die Themenaspekte:

- Was gendersensible Sprache bedeutet
- Welche Formen der gendersensiblen Sprache es gibt
- Welche Gründe für eine gendersensible Sprache sprechen
- Welche Risiken es birgt

Viel Spaß beim Hören dieser Folge
Deine E-Lou

#65 | Finanzen & gleichberechtigte Partnerschaft

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"Die Einbußen fürs Muttersein sind 60% des Lebenseinkommens, das ist durchschnittlich 1 Million Euro auf die man als Familie verzichtet. Es ist für Familien deutlich profitabler, wenn es gleichberechtigte Karrieremöglichkeiten gibt."

Mit Marielle und Mike, auch bekannt als die "Beziehungsinvestoren" habe ich in dieser Folge darüber gesprochen, inwiefern Geld und Finanzen mit einer gleichberechtigten Partnerschaft zusammenhängen. In dieser Folge erfährst du:

- was Marielle und Mike dem Argument "Mein Mann verdient halt mehr" entgegnen
- was eine (finanziell) gleichberechtigte Partnerschaft ist
- warum Paare die Aufteilung ihrer Elternzeit nicht erst kurz vor der Geburt klären sollten
- wie man schon Kindern einen bewussten Umgang mit Geld vermitteln kann und sollte

Viel Spaß beim Hören dieser Folge
Deine E-Lou

#64 | Weg von Gleichmachung, hin zu Gleichwertigkeit

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Warum wir uns die (konstruierten) Begriffe "Männlichkeit" und "Weiblichkeit" mal genauer anschauen sollten...
Eins vorneweg: Das Thema birgt Gefahren und kann zu einem Schwarz-weiß-Denken verführen. Dass es trotzdem sehr dienlich sein kann, auf das Thema "Männlichkeit" und "Weiblichkeit" zu gucken, erörtern Carsten & Angela Dickhut und ich in dieser Podcastfolge. Mit den Begriffen ist eine Sammlung an Eigenschaften gemeint, die wir eher dem Männlichen oder eher dem Weiblichen zuschreiben. Alle Menschen können alle diese Eigenschaften haben, unabhängig vom Geschlecht, dem man sich zugehörig fühlt. Die Eigenschaften, die dem Weiblichen zugeschrieben werden, werden allerdings seit Jahrtausenden gesellschaftlich unterdrückt und weniger wertgeschätzt. Ein wesentlicher Schritt, um zu einer Gleichwertigkeit aller Menschen zu kommen, ist, alle diese Eigenschaften leben zu können. Die Begriffe dienen als Brücke, um zur eigenen Wahrheit zu finden und es ist meine große Hoffnung, dass wir uns über diesen Weg auch in mehr Toleranz üben können.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.
Deine E-Lou

#63 - Stillen und Gleichberechtigung

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Vom 4.10. bis 10.10.2021 ist Weltstillwoche (in Deutschland). Zu diesem Anlass habe ich mit Taalke Nieberding gesprochen. Taalke ist freie Journalistin und hat bereits einige Bundesinitiativen in Sachen Kommunikation unterstützt - unter anderem auch Gesund ins Leben. In diesem Zusammenhang hat sie sich ausgiebig mit dem Thema Stillen beschäftigt. Wir gehen in dieser Folge darauf ein:

- Wie Stillen und gleichberechtigte Partnerschaft funktionieren kann
- Dass Stillen nicht die einzige und ausschließliche Möglichkeit ist, eine enge Bindung zum Kind aufzubauen
- Dass Stillen in der Öffentlichkeit immer noch nicht problemlos akzeptiert wird

Unter dem Hashtag #stillenunsergemeinsamerweg bist auch du herzlich eingeladen, deine Stillgeschichte zu erzählen. Mehr dazu unter:

http://www.gesund-ins-leben.de/weltstillwoche

#62 | Eve Rodsky: Faire Aufteilung durch FairPlay

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Eve Rodsky, die mit ihrem Buch "FairPlay" zur NYTimes Bestseller Autorin wurde, ist zu Gast bei mir im Podcast. FairPlay beschreibt ein System, durch das vor allem Eltern sich Haus- und Carearbeit fair aufteilen können. Dabei geht es nicht nur um eine reine Aufteilungsmethode, es geht auch um tiefgründige Kommunikation und das Überlernen von vielen toxischen Zeitbotschaften, die es in unserer Welt noch gibt.

Eve und ich haben das Gespräch auf englisch geführt. Die deutsche Übersetzung findest du in Textform auf meinem Blog.

Dieses Gespräch mit Eve Rodsky berührt mich nachhaltig und hat mir ein unbeschreibliches Gefühl von Kraft gegeben, die wir entwickeln können, wenn wir uns vernetzen, zusammenhalten und Wissen und Expertise teilen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.

#61 | Krisen in der Partnerschaft

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Die Woche spreche ich mit Miriam Dialo, Coachin und Paartherapeutin für werdende Eltern und Elternpaare, über Krisen in der Partnerschaft und wie man Lösungen für sie findet.

Viel Spaß beim Zuhören.
Deine E-Lou

#60 | Patricia Cammarata über Mental Load

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Ich freue mich sehr diese Woche mit der Spiegelbestseller-Autorin Patricia Cammarata über ein Thema zu reden, das von Patricia nicht nur wesentlich im deutschsprachigen Raum geprägt wurde, sondern für das wir auch beide eine geteilte Leidenschaft haben: Mental Load. Wir haben das Thema von vielen Seiten beleuchtet und dabei sogar die aktuelle Debatte rund um den Begriff "Material Gatekeeping" kommentiert.

Viele Spaß beim Zuhören.
Deine E-Lou

Über diesen Podcast

Dein Podcast für eine erfüllte und gleichberechtigte Elternschaft.

Vielleicht gehörst du zu der absoluten Mehrheit an Eltern, die momentan (noch) keine gleichberechtigte Elternschaft lebt. Wenn du Mutter bist, dann liegt vermutlich der Großteil an Haus- und Carearbeit in deiner Verantwortung. Bisherige Versuche, die Verantwortung in deiner Partnerschaft anders aufzuteilen, waren nicht wirklich erfolgreich. Du fühlst dich oft in deiner Anstrengung ungesehen und es kommt in deiner Partnerschaft immer wieder zu Reibereien oder Konflikten.

Lass mich dir an der Stelle sagen: Du bist nicht allein! Wir leben in einem gesellschaftlichen System, das uns in eine ungleichberechtigte Elternschaft führt. Sich da herauszuarbeiten und sich seine eigene Wunsch-Elternschaft zu kreieren, ist nicht leicht, aber möglich. Weil ich weiß, dass das Leben einer gleichberechtigten Elternschaft für alle Beteiligten riesige Vorteile bringt, beleuchte ich in diesem Podcast die Wege und Möglichkeiten für eine gleichberechtigte Elternschaft.

Hi, ich bin E-Lou, Psychologin und systemische Coachin und mein absolutes Herzensthema ist die erfüllte & faire Elternschaft. Inzwischen habe ich über 200 Elternpaare auf ihrem Weg in ihre Wunsch-Elternschaft begleitet. Ich habe selber vier Kinder und weiß deshalb aus eigener Erfahrung, wie sehr die Begleitung von Kindern die Partnerschaft durcheinanderwirbeln können. Auch mein Mann und ich waren nach der Geburt von Kind 2 & 3 (Zwillinge) unbewusst und ungewollt in eine überhaupt nicht mehr gleichberechtigte und deshalb auch wenig harmonische Partnerschaft gerutscht. Schritt für Schritt haben wir uns aus dieser Misere herausgearbeitet und leben inzwischen eine erfüllte und gleichberechtigte Elternschaft.

Was du in diesem Podcast hörst:
👉 Ganz viele Strategien heraus aus der unfreiwillig klassischen Rollenverteilung hin zu einer erfüllten und gleichberechtigten Elternschaft
👉 Das "bigger picture": wie ist der Zusammenhang zwischen gesellschaftlicher Situation und individuellem Familienleben
👉 Impulse zur Persönlichkeit- und Bewusstseinsentwicklung (Beziehungsarbeit braucht Bewusstseinsarbeit)
👉 Hochkarätige Gesprächspartner:innen zu Themen wie Mental Load, Finanzielle Aufteilung, dem Mythos Mutterinstinkt, Patriarchatskritik
und vieles mehr

von und mit E-Lou Falkenberg

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