Gleich und Gleich gesellt sich gern

Gleich und Gleich gesellt sich gern

Dein Podcast für eine harmonische und gleichberechtigte Partnerschaft

#11 | Corona-Krise

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Die besonderen Umstände, die wir momentan durch die Covid-19 Pandemie haben, erfordern flexible Anpassungen und Veränderungen in bisher Gehabtem. So geht es in dieser Folge nicht um das Thema "Mama im Beruf", sondern darum, wie wir mit der momentanen Krise möglichst konstruktiv umgehen können.

#10 | Deine Berufung

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In dieser Folge spreche ich über deine Berufung - also darüber was dich ruft. Ich spreche über den Einfluss der Berufung und ich gebe dir drei Punkte mit an die Hand, durch die du deiner Berufung näher kommen kannst.

#9 | Interview mit Hanna Drechsler

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In dieser Folge spreche ich mit Hanna Drechsler. Hanna ist eine ganz besondere Person für mich, da sie es war, die mir bei meiner Suche nach dem beruflichen Glück durch ihr Coaching maßgeblich geholfen hat, das berufliche Glück wiederzufinden. Hanna ist Trainerin und systemischer Coach und sie begleitet Frauen und Mütter dabei, mehr Klarheit zu finden, ihre selbst gesteckten Ziele zu erreichen und mehr innere Balance zu fühlen. Hanna lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Söhnen in Hamburg. Wenn es eins ist, woran ich sofort bei Hanna denke, dann ist es, dass sie sich mit ihrem Mann Erwerbs-, Haus- und Carearbeit 50/50 aufteilt. Genau wie mir ist Hanna ihr berufliches Glück sehr wichtig. In unserem Gespräch erzählt sie mir von ihrem Weg ins berufliche Glück, der viele Aufs und Abs beinhaltete. Ein Tiefpunkt auf diesem Weg war ein sehr orientierungsloses Jahr, das aber vermutlich dazu geführt hat, dass Hanna ihr berufliches Glück dann gefunden hat.

#8 | Streitet

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Vereinbarkeit ist ein Elternthema! Und weil es ein Elternthema ist, sollte die Beziehung hier in diesem Podcast eine Rolle spielen. Das Thema Vereinbarkeit ist eine Herausforderung. Eine harmonische Beziehung erleichtert es mit Sicherheit, diese Herausforderung zu meistern. Und wie kommt man zu einer harmonischen Beziehung? Übers Streiten! Ja, streitet euch. Ich erzähle dir in diesem Podcast, wie ihr euch richtig sinnvoll streiten könnt.

#6 | Betreuungsmodell Tandem

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In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Sonja über unser alternatives Kinderbetreuungsmodell - der Tandembetreuung. Seit über einem halben Jahr betreut montags im Wechsel die Eine unsere Kinder, während die Andere arbeiten geht. Im Podcast sprechen wir darüber, wie das Modell zustande gekommen ist, wir reden über das berufliche Glück und über Herausforderungen der Vereinbarkeit.

#5 | Alles fließt

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Es gibt eine Regel, die man als Eltern berücksichtigen sollte: Wenn man glaubt, dass gerade alles richtig gut läuft, alles eingespielt ist und alle zufrieden sind, dann kann man davon ausgehen, dass sich in Kürze irgendetwas ändern wird. Auch unser sonstiges Umfeld ist nicht stetig, sondern dynamisch. Dinge ändern sich. Und deshalb halte ich es für wichtig, sich zu fragen: Was brauche ich, um mich an diese sich ändernden Umstände anzupassen? Denn ein „Das haben wir immer so gemacht.“ ist nicht der Schlüssel zum Erfolg.

#4 | Über die Diskriminierung von Vätern

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In dieser Folge spreche ich über die Diskriminierung von Vätern. Meine Behauptung: Mütter werden in der Erwerbstätigkeit systematisch diskriminiert, Väter komplementär in der Sorgearbeit.

#3 | Mach's dir leicht

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Die Vorweihnachtszeit ist meist geprägt von Hetze und Stress, vor allem für uns Mütter. Dabei soll diese Zeit ja eigentlich so besinnlich sein. Wie ich in diesem Jahr für eine besinnlichere Vorweihnachtszeit sorge und was die Parodie eines Weihnachtsbaumes damit zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.

#2 | Wie du dein berufliches Glück findest

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In dieser Folge gehe ich Möglichkeiten mit dir durch, wie du dich auf die Suche nach deinem beruflichen Glück machen kannst. Sich auf die Suche danach zu begeben, bedeutet nämlich nicht zwangsläufig seinen momentanen Job zu kündigen. Hör selbst.

Über diesen Podcast

Dein Podcast für eine erfüllte und gleichberechtigte Elternschaft.

Vielleicht gehörst du zu der absoluten Mehrheit an Eltern, die momentan (noch) keine gleichberechtigte Elternschaft lebt. Wenn du Mutter bist, dann liegt vermutlich der Großteil an Haus- und Carearbeit in deiner Verantwortung. Bisherige Versuche, die Verantwortung in deiner Partnerschaft anders aufzuteilen, waren nicht wirklich erfolgreich. Du fühlst dich oft in deiner Anstrengung ungesehen und es kommt in deiner Partnerschaft immer wieder zu Reibereien oder Konflikten.

Lass mich dir an der Stelle sagen: Du bist nicht allein! Wir leben in einem gesellschaftlichen System, das uns in eine ungleichberechtigte Elternschaft führt. Sich da herauszuarbeiten und sich seine eigene Wunsch-Elternschaft zu kreieren, ist nicht leicht, aber möglich. Weil ich weiß, dass das Leben einer gleichberechtigten Elternschaft für alle Beteiligten riesige Vorteile bringt, beleuchte ich in diesem Podcast die Wege und Möglichkeiten für eine gleichberechtigte Elternschaft.

Hi, ich bin E-Lou, Psychologin und systemische Coachin und mein absolutes Herzensthema ist die erfüllte & faire Elternschaft. Inzwischen habe ich über 200 Elternpaare auf ihrem Weg in ihre Wunsch-Elternschaft begleitet. Ich habe selber vier Kinder und weiß deshalb aus eigener Erfahrung, wie sehr die Begleitung von Kindern die Partnerschaft durcheinanderwirbeln können. Auch mein Mann und ich waren nach der Geburt von Kind 2 & 3 (Zwillinge) unbewusst und ungewollt in eine überhaupt nicht mehr gleichberechtigte und deshalb auch wenig harmonische Partnerschaft gerutscht. Schritt für Schritt haben wir uns aus dieser Misere herausgearbeitet und leben inzwischen eine erfüllte und gleichberechtigte Elternschaft.

Was du in diesem Podcast hörst:
👉 Ganz viele Strategien heraus aus der unfreiwillig klassischen Rollenverteilung hin zu einer erfüllten und gleichberechtigten Elternschaft
👉 Das "bigger picture": wie ist der Zusammenhang zwischen gesellschaftlicher Situation und individuellem Familienleben
👉 Impulse zur Persönlichkeit- und Bewusstseinsentwicklung (Beziehungsarbeit braucht Bewusstseinsarbeit)
👉 Hochkarätige Gesprächspartner:innen zu Themen wie Mental Load, Finanzielle Aufteilung, dem Mythos Mutterinstinkt, Patriarchatskritik
und vieles mehr

von und mit E-Lou Falkenberg

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